Sista justering – Massage och tejpning
Trots sparsamt tränande de senaste veckorna har jag fortfarande haft känningar i min högra häl och hälsena lite till och från. Ingen akut smärta men ändå en olustig känsla att det är något fel. Idag gick jag runt med mitt hälsenskydd som jag tidigare berättat om då jag hade känningar hela dagen igår. Med skyddet […]
Read MorePackning inför Dragons Back
Har fortsatt att packa inför tävlingen de senaste dagarna. Det mesta är äntligen klart och min checklista med saker kvar att göra börjar få fler och fler bockar vilket kanske gör att man kan slappna av lite mer. Då vi bara har två säckar på 59 resp 22 liter för våra grejer för 5 dagar […]
Read MorePackningsångest
Ikväll borstade jag av min Ortlieb 59l Drybag som legat ihoprullad sedan förra årets GL3D. Börjar bli hög tid att komma igång med packandet som har nu gnagt i tankarna många månader. Skönt att få komma igång handgripligt! Började med det enklaste: sovsäck, liggunderlag, dunjacka och ätredskap. Fortsättning följer….
Read MoreDubbla trailpass i helgen
Senaste helgen var planen att springa den 45 km Malingsbo-Klotenrundan i Bergslagen på söndagen som sista långa träningen innan Dragons Back Race. Att det skulle bli en extra bonustur på Bruksleden var inget jag hade räknat med. Men när telefonen plingande till på fredagkvällen och Magnus Andersson lockade med en morgontur på Bruksleden på lördagmorgonen […]
Read MoreTuff följeslagare på stigen
Mobiltelefon i all ära men vill du kunna fota medan du springer i alla väder är det bättre med en riktig kamera. Under mina turer och tävlingar brukar jag försöka hinna ta lite bilder på lämpliga tillfällen. Har oftast använt min mobiltelefon. Det har fungerat bra för det mesta men jag har märkt några nackdelar […]
Read More