Trots sparsamt tränande de senaste veckorna har jag fortfarande haft känningar i min högra häl och hälsena lite till och från. Ingen akut smärta men ändå en olustig känsla att det är något fel. Idag gick jag runt med mitt hälsenskydd som jag tidigare berättat om då jag hade känningar hela dagen igår. Med skyddet har det känts bättre. 
Idag blev det en sista behandling på Tuvereds för att få ordning på mina fötter och hälsenor. En lite för kort muskel på smalbenet och höftböjjarna fick sig en rejäl omgång av Jims nypor. Fick sedan hälsenan tejpad med k-tejp. Känns bra nu och hoppas det förblir så. Hoppas att jag nu kan släppa oron för hälsenan. 