Hösten är här och vintern har även gjort försök att hälsa på. Det var ett bra tag sedan jag gjorde något inlägg här på bloggen så det börjar bli hög tid att skriva något. Senast var nog faktiskt i somras i samband med att jag var uppe i Sälen och sprang O-ringen 5-dagars. Nu har […]
O-ringen 5-dagars har startat!
Semestern har börjat så det dax att ut och springa i berg igen! Den här gången har det blivit en resa till lite närmare och snällare berg än de jag tidigare sprungit i såsom Snowdonia i Wales, Gran Canaria och Lake District i England. Nu är jag uppe i Sälen och springer 5-dagars. Eller O-ringen […]
Race report – Silverleden på 1 dag
I helgen var jag upp till Hällefors och sprang Silverleden. Eller Silverleden på 1 dag som loppet egentligen heter. En led som lär mäta 64 km och går genom bergslagens berg och skogar. Bitvis väldigt krävande terräng men givetvis mycket natursköna stigar. Hört mycket om loppet hur vacker naturen är och hur entusiastiska funktionärerna efter […]
Till Lake District i England
Nu börjar det bli dags att ger sig ut och springa i bergen igen. Imorgon torsdag bär det iväg till England för att springa tre dagar i tävlingen Great Lakeland 3 Day i närheten av staden Keswick i Lake District. Den här tävlingen sprang jag för två år sedan och som var mitt första lopp […]
Kinesiologitejp från Biltema
Den här vintern och våren har jag varit en flitig användare av tejp för min fot. Oftast har jag bara tejpat med tre remsor som jag sedan tagit bort efter träningen. Trots det har det gått åt ett antal rullar. Av en ren händelse såg jag att Biltema även säljer Kinesiologitejp med artikelnummer 14-772 riktigt billigt, endast […]